Wann sollten Sie Ihren Blutzucker messen und warum bei Typ-1-Diabetes?
Die Blutzuckermessung zum richtigen Zeitpunkt kann Ihnen Aufschluss darüber geben, wie Sie Diabetes erfolgreich kontrollieren können.
Inhalt
So testen Sie Ihren Blutzucker
Wann sollten Sie Ihren Blutzucker messen?
Welche Farbe hat Diabetikerurin?
Zu welcher Tageszeit ist Ihr Blutzucker am höchsten?
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So testen Sie Ihren Blutzucker
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände gut. ...
- Führen Sie einen Teststreifen in Ihr Messgerät ein.
- Stechen Sie mit der mit Ihrem Testkit gelieferten Nadel (Lanzette) in die Seite Ihres Fingers.
- Berühren und halten Sie den Rand des Teststreifens auf dem Blutstropfen.
Wann sollten Sie Ihren Blutzucker messen?
Sie und Ihr medizinisches Team entscheiden auf der Grundlage Ihres aktuellen Gesundheitszustands, Ihres Alters und Ihres Aktivitätsniveaus sowie der Tageszeit und anderer Faktoren, wann Sie Ihren Blutzucker messen müssen. Sie können Ihnen vorschlagen, Ihren Blutzucker zu einem der folgenden Zeitpunkte zu testen: Vor jeder Mahlzeit . 1 oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit .
Welche Farbe hat Diabetikerurin?
Kann trüber Urin ein Zeichen für Diabetes sein? Diabetes kann trüben Urin verursachen, wenn sich zu viel Zucker in Ihrem Urin ansammelt. Ihr Urin kann auch einen süßen oder fruchtigen Geruch haben. Diabetes kann auch zu Nierenkomplikationen führen oder das Risiko von Harnwegsinfektionen erhöhen, was auch zu einer Trübung des Urins führen kann.
Zu welcher Tageszeit ist Ihr Blutzucker am höchsten?
Ihr Körper verwendet Glukose (Zucker) als Energiequelle, und es ist wichtig, genügend zusätzliche Energie zu haben, um morgens aufzuwachen. Daher beginnt Ihr Körper für eine Weile am frühen Morgen, normalerweise zwischen 3 und 8 Uhr, gespeicherte Glukose zu produzieren, um sich auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten.
Beste Zeiten, um Ihren Blutzucker zu testen
Basalinsulin ist Insulin, das die basale oder Hintergrundsekretion von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse nachahmt. Basalinsuline halten in der Regel lange und erfordern nur eine oder zwei Injektionen pro Tag. Neuere Basalinsuline werden als Peakless bezeichnet, was bedeutet, dass sie den ganzen Tag über das gleiche Niveau erreichen und halten.
Insulinboli sind Insuline, die als Reaktion auf Kohlenhydrate verabreicht werden. Ihre Wirkdauer ist im Allgemeinen viel schneller als bei lang anhaltenden Basalinsulinen. Die neuen Bolusinsuline beginnen innerhalb von Minuten den Blutzucker zu senken und werden innerhalb von Stunden außerhalb des Körpers verstoffwechselt.
Während es viele Diskussionen über den "besten" Zeitpunkt gibt, um Ihren Blutzucker zu messen, gibt es viele Fälle, in denen Ihnen ein Blutzuckertest helfen kann.
Jung : Wenn Sie aufwachen, erhalten Sie durch die Überprüfung Ihres Blutzuckers einen "Tagesdurchschnitt" des Vortages. Diese Zahl ist am häufigsten vom Dawn-Phänomen betroffen und manchmal etwas hoch.
Vor dem Essen : Die Tests vor dem Essen sind ein guter Maßstab für die Messung nach dem Essen. Ohne eine Lektüre vor dem Essen kann man nicht sagen, wie gut sie mit der Lektüre nach dem Essen tatsächlich waren.
Nach den Mahlzeiten : (auch bekannt als postprandial) Tests nach einer Mahlzeit geben Ihnen eine Vorstellung davon, wie sich bestimmte Mahlzeiten auf Sie auswirken. Es gibt mehrere Male, die man nach dem Essen testen kann. Eine Stunde gibt dem Tester normalerweise den Höhepunkt der Mahlzeit oder wie hoch diese Mahlzeit sie gebracht hat.
Zwei Stunden ist die häufigste Testzeit. Sie kommen normalerweise nach zwei Stunden vom Höhepunkt zurück, daher zeigt Ihnen dieser Test, wie gut Sie die Mahlzeit geschafft haben und ungefähr wohin Sie gehen. Anstelle des 2-Stunden-Tests werden manchmal 3 bis 4 Stunden empfohlen, insbesondere bei einigen der älteren Bolusinsulinen wie Normalinsulin. Diese Insuline wirken langsamer als die moderneren schnellen Insuline und es dauert länger, bis sie getestet werden. Auch fett- und eiweißreiche Mahlzeiten, die den „Pizza-Effekt“ aufweisen, erhöhen nachweislich den Blutzuckerspiegel nach 3 bis 4 Stunden. Diesmal ist es daher ein guter Test, um diese Arten von Mahlzeiten anzugeben.
Ereignistests : Dies sind Tests, die vor, während und nach bestimmten Ereignissen wie Sport durchgeführt werden, um Ihnen eine Vorstellung von der Wirkung von Bewegung auf Ihren Blutzucker zu geben und sicherzustellen, dass Ihr Blutzucker hoch, ausreichend und stabil ist. ausreichend, um sicher zu fahren.
Hypo-/Hyper-Tests : Diese Tests werden durchgeführt, wenn Sie glauben, hyperglykämisch oder hypoglykämisch zu sein. Im Falle einer Hyperglykämie sollten Sie nach Absprache mit Ihrem Arzt eine korrigierende Insulindosis einnehmen. Hypoglykämie sollte mit 15 g schnell wirkenden Kohlenhydraten behandelt werden. Nach 15 Minuten sollte ein Folgetest durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass Ihr Blutzucker ansteigt und über 70 liegt. Wenn er gleich geblieben ist, gesunken ist oder immer noch unter 70 liegt, sollten zusätzlich 15 g Glukose konsumiert werden und der Test wurde erneut durchgeführt. in weiteren 15 Minuten. Dies wird die 15-15-Regel genannt
Vor Schlafenszeit: Der Test vor dem Schlafengehen stellt sicher, dass Ihr Blutzucker nicht zu niedrig ist, um nachts eine Hypoglykämie-Episode zu verursachen.